最近(jìn)，一(yī)場(chǎng)抗疫保衛戰不(b$ λù)聲不(bù)響的(de)開(kāi)始$±了(le)。廣東(dōng)省迅速調集數(shù)名醫(y$♦ī)護人(rén)員(yuán)入港，協助香≈港抗疫，還(hái)有(yǒu)一(yī)些(xiē)企業↓(yè)捐款捐物(wù)資。沒有(yǒu)口号，沒↓™±有(yǒu)儀式，隻有(yǒu)沖勁，全是(s'§hì)行(xíng)動！
近(jìn)一(yī)個(gè)月(yuè)來(lái)香港的(de)→€疫情急劇(jù)惡化(huà)，單日(rì)新增确診病例≥₩連續破3000例。根據國(guó)家(jiā)<♠₩ε衛健委網站(zhàn)數(shù)據，截至3月(yuè)2日(rì)2₽>♦ 4時(shí)，香港累計(jì)确診病例達到(dào)118420↓•©↔例。從(cóng)2020年(nián)新✘© 冠疫情爆發以來(lái)，香港已經成功抵禦了(le∏∞♠)四波疫情，以往單日(rì)新增确診病例的(de)最高(gā©o)值也(yě)僅為(wèi)137例。而此次第五波疫情來(lái)勢之兇猛，'σ ∑病毒傳播速度之迅疾，感染範圍之廣泛遠(yuǎn)↓×↕超以往，令整個(gè)香港社會(huì)←σ都(dōu)措手不(bù)及。
當前國(guó)內(nèi)外(wài)疫情防控♣•≈®形勢反複不(bù)定，大(dà)家(jiā)還(hái)是(s$σ φhì)需要(yào)保持高(gāo)度的(de)♠γ防護意識，不(bù)能(néng)存有(yǒu)僥幸心理(lǐ)。堅持科(kēσ☆≤)學佩戴口罩、勤洗手、常通(tōng)風(fēng)、不α×₩ (bù)聚集，保持安全社交距離(lí)，養成良δ≠好(hǎo)衛生(shēng)習(xí)慣。專家(jiā)也(ε£yě)提醒，正确的(de)營養補充，也(yě)是(s ♣ ≤hì)提升自(zì)身(shēn)免疫力的(de)™σ 重要(yào)關鍵。
腸道(dào)健康很(hěn)重要(yào€φ±)
提高(gāo)人(rén)體(tǐ)自(zì)身(shēn)€ ÷"免疫力的(de)關鍵是(shì)維護腸道(dào)健康。健康的(de∏$")消化(huà)系統會(huì)讓病毒菌種難以入侵，但(dàn)是(®→shì)當身(shēn)體(tǐ)中的(de)各項元素不(bù≈ε↔)平衡時(shí)，就(jiù)容易發生(shēng)腸胃不(♦∏bù)适等現(xiàn)象。保持腸道(dào)健康的(de)關鍵，在于微(®™wēi)生(shēng)物(wù)的(de)多(duō)樣和(hé)平☆"♥∑衡。菌種類型越多(duō)，這(zhè)些'(xiē)菌體(tǐ)就(jiù)能(nénΩ♠g)夠更加均勻地(dì)分(fēn)布在腸道(dào)內(nèi)，起到(d₹≥®ào)很(hěn)好(hǎo)的(de)協同作(zuò)用(yòn♥σ'g)。
腸道(dào)除了(le)保證消化(huà)系統的(de)↓∏φ正常運行(xíng)，還(hái)可(kě)以在身(shēn)體σ↑(tǐ)裡(lǐ)建立一(yī)道(dào)∞∑∞免疫防線。腸道(dào)不(bù)僅可(kě)以吸收人→₽(rén)體(tǐ)95%以上(shàng)的(de)營養，也(yě$→ )能(néng)吸收99%的(de)毒素，所以腸道(d±→ào)是(shì)我們自(zì)身(shēn)天然的(de)免疫屏障，Ω$♦÷被稱為(wèi)“人(rén)體(tǐ)最大(dà)的(de)₽β$↑免疫器(qì)官”。
增強免疫抗疫情
益生(shēng)元在幫助維持人(rén)體(tǐ)α 微(wēi)生(shēng)物(wù)健康方面有(yǒu)著(♠↑zhe)悠久的(de)曆史，可(kě)以作(zuò)用(yòng€↓)在多(duō)種渠道(dào)，例如(rú)± γ•益生(shēng)元對(duì)具有(yǒu)選擇性菌有(yǒuλ)增殖作(zuò)用(yòng)，使有(yǒu)益菌群'♥在腸道(dào)中占有(yǒu)優勢，抑制(zhì)有(yǒu)害菌生(s≠$λ®hēng)長(cháng)，減少(shǎo)有(yǒ₹≤™≤u)毒物(wù)質的(de)形成。這(zhè)些(x§ ₽♦iē)益菌群再通(tōng)過産生(shēng)短(duǎn)鏈脂肪×♥♥≠酸進一(yī)步調節一(yī)系列腸道(dào)內(nèi)外♥"≥(wài)功能(néng)，包括腸道(dào)屏障功能(néng)、免疫、炎☆≈症、能(néng)量消耗等。因此，益生(shα§ēng)元除了(le)維護腸道(dào)健康§¶外(wài)，在對(duì)人(rén)體(tǐ)的© φ♣(de)其他(tā)方面，如(rú)中樞神經系統、免疫系統和(hé)心血管系✘₹∏統也(yě)有(yǒu)保護作(zuò)用(yòn✘♣♦g)。
所以益生(shēng)元可(kě)以通(tō××ng)過維護腸道(dào)菌群平衡的(de)作< (zuò)用(yòng)，保證腸道(dào)有(yǒu)益菌數'×(shù)量充足，阻隔外(wài)來(lái)緻病菌并殺滅，從→"(cóng)而達到(dào)提高(gāo)人(rén)→<§體(tǐ)自(zì)身(shēn)免疫力的(de)目的(de)。
補充益生(shēng)元可(kě)以有(yǒu)效改善腸道(dào)菌群失衡 ←•，維護腸道(dào)健康就(jiù)是(shì)保障身(shēn)體₹ (tǐ)健康。
讓我們齊心協力鞏固這(zhè)來(lái★γ✘ )之不(bù)易的(de)防控成果，争取可(kě)以早日(rì)÷≈←迎來(lái)這(zhè)場(chǎng)戰“疫”的(de)勝利！
撰寫：愛(ài)笑(xiào)愛(ài)吃(chī)愛(ài)給身(shēn) ★→邊人(rén)種草(cǎo)的(de)欣欣子(zǐ)
圖片來(lái)源于網絡
