夏熱(rè)去(qù)秋涼來(lái)，随著(zhe)天氣的(de)涼快(₽♣☆kuài)，秋天的(de)氣息越來(lái)越濃烈，秋季最該防♦≈™λ6大(dà)疾病!

　　關節炎

　　進入秋季，一(yī)方面暑濕蒸騰，另一(yī)方面又(yòu)寒<→意襲人(rén)，極易發生(shēng)外(wài§$φ≥)寒內(nèi)濕的(de)關節痛症。因此∏≥患者應注意防寒保暖，尤其是(shì)大(dà)汗後不(bù)宜立即接觸冷( ↕≠lěng)水(shuǐ)或用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)洗澡。®↑∏≠有(yǒu)關節炎症病史者，可(kě)選豬蹄炖海(hǎi)風(fēng)藤Ω∑÷↑、木(mù)瓜雞蛋酒等藥膳，以祛風(fēng)通(tōng)絡、化(hu÷≤à)濕止痛，還(hái)可(kě)用(yòng)♥≥Ω當歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴，對(d¶✔¥uì)防止關節痛發作(zuò)有(yǒu)積極治療作(zuò)用(yòn"☆≠g)。

　　皮膚感染

　　秋季皮膚易被病源寄生(shēng)蟲和(hé)蚊Ω←↓蟲叮咬，出現(xiàn)紅(hóng)腫且奇癢，搔抓後可₩§(kě)繼發細菌感染，出現(xiàn)膿疱瘡(疹)£★ ♣等。所以被蚊蟲叮咬之後切不(bù)可(kě)→♠抓搔，可(kě)塗抹風(fēng)油精、清涼油消↑π腫止癢。

　　氣管炎

　　秋季是(shì)慢(màn)性氣管炎的(de)高(gāo)發期，它↓≥對(duì)氣候的(de)變化(huà)較敏感，且适應性差，易因上©¶ ≈(shàng)呼吸道(dào)感染而發病，因此要(yào)針對(du★∏§ì)氣管炎反複發作(zuò)、遷延不(bù)愈的(de)特點，積極配合治βε療。秋季草(cǎo)枯葉落，空(kōng)氣中過敏物(wù)較多(duō♥®✔ )，這(zhè)也(yě)是(shì)誘≥'發氣管炎的(de)病因之一(yī)。故應避免與過敏↑≤↓✘原接觸。另外(wài)良好(hǎo)情緒能(néΩ≠£ng)增強機(jī)體(tǐ)免疫力和(hé)抵抗力，還(hái)αγ要(yào)注意改善居室環境，空(kōng)氣要®>λ(yào)流通(tōng)，沒有(yǒu)煙(yān)★>塵污染。

　　肺炎秋燥症

　　入秋時(shí)節，因濕度降低(dī)而出現(xiàn)秋燥，而秋ε$燥對(duì)人(rén)體(tǐ)危害最大(dà)的(de)部∞©☆位是(shì)肺部，表現(xiàn)為(wèi)咽幹口燥、鼻炎鼻癢、便秘®​等。因此，應積極加強鍛煉，增強肺功能(néng)，預防肺炎的(de€​ ₽)發生(shēng)。飲食方面調養也(yě)是​£↓(shì)一(yī)種積極的(de)因素，應少(shǎo)吃(chī δ↕ )辛辣食物(wù)，多(duō)吃(chī)養陰潤肺的(de)食物(w♦≠©ù)，如(rú)梨、蘿蔔等。

　　感冒

　　秋季氣候忽熱(rè)忽涼，是(shì)傷風(fēng)感冒β®®λ的(de)多(duō)發季節。因此，要(yào)遵循“耐寒鍛煉從(cóng₩Ω)初秋開(kāi)始”的(de)規律，注意随天氣變化("δ↔→huà)及時(shí)增減衣服，運動鍛煉對(duì)≥δ™增強體(tǐ)質、減少(shǎo)感冒也(yě)很(hěn)有₹π₽↔(yǒu)幫助。

　　胃病複發

　　每到(dào)秋季，人(rén)體(tǐ∏σ→β)受到(dào)冷(lěng)空(kōng)氣的(de"≈≠÷)刺激，血液中的(de)組胺酸增多(duō)，胃酸分(fēn'✘✔)泌增加，胃腸易發生(shēng)痙攣性收縮，這(zhè)是(s'♥↓hì)由于自(zì)身(shēn)的(de)抵抗力和(hé)對(duì)氣候¥∏♥适應性下(xià)降所緻。此外(wài)，由于‌↕®氣候轉涼，人(rén)們的(de)食欲随之旺盛，使胃腸功能(néng)的‍'ε(de)負擔加重，導緻胃病的(de)複發>‌♠。此類病人(rén)除了(le)注意保暖之外(wà"‍i)，應當進行(xíng)體(tǐ)育鍛煉，改善胃腸道(dào→≈)的(de)血液循環，減少(shǎo)發病機(jī)會(huì)，還(hái•&∞÷)要(yào)注意膳食合理(lǐ)，少(shǎo)吃(chī)多(duō)≠>餐，定時(shí)定量，戒煙(yān)禁酒，以增強胃腸的(de)适應¥ε力。