說(shuō)到(dào)夏天
腦(nǎo)海(hǎi)裡(lǐ)就(jiù)會(huì)想到(dà≠"ααo)吃(chī)吃(chī)喝(hē)喝(hē)≥↔≠玩(wán)玩(wán)
炎熱(rè)的(de)天氣
想要(yào)玩(wán)的(de)盡興，玩(wán)的(de)開(&♦δkāi)心
下(xià)面這(zhè)些(xiē)旅行(xíng)小(xiǎ✔£✔o)知(zhī)識
記得(de)一(yī)定要(yào)碼住！
暑期是(shì)暴雨(yǔ)、洪澇、泥石流等地(dì)質災害高(φ≈×÷gāo)發期，出行(xíng)前要(yào)了(le)解該景點的(de)天氣♠≤↑、衛生(shēng)、交通(tōng)、自(☆×zì)然災害和(hé)社會(huì)治安情況，&一(yī)定要(yào)選擇安全、正規的(de)景點旅遊，有(yǒu)效規避出 λ行(xíng)風(fēng)險。遇到(dào)惡劣天氣，要(yào)聽(tī <≈ng)從(cóng)當地(dì)有(yǒu)關部門(mén)或導遊員φ↔♣(yuán)、旅行(xíng)社的(de)組織，注意必要(yàε o)的(de)自(zì)我防護，不(bù)在危險✔₹✔地(dì)段停留。
注意景區(qū)設立的(de)安全警示标識，不(bù)要(yào)到(dào → ♣)景區(qū)劃定的(de)安全遊覽路(lù)線以外(wài)遊玩±₩(wán)，不(bù)要(yào)進入景§ ×±區(qū)“禁止入內(nèi)”的(de)危險區(qū)域。遊覽過程中保↔♥管好(hǎo)随身(shēn)财物(wù)，不ε↕♥™(bù)要(yào)讓貴重物(wù)品離(↔↔£lí)開(kāi)自(zì)己的(de)視(shì)線。×≠λ
夏季出遊時(shí)應穿淺色或素色的(de)長↓™(cháng)袖衣服，這(zhè)類顔色的(de)衣服吸熱(rè)慢($"↔₽màn)、散熱(rè)快(kuài)、穿著(zhe)涼爽，不(bù)易中暑∞↕$。并且要(yào)在身(shēn)體(tǐ)裸露的(de)部分(fē÷♠ φn)塗上(shàng)防曬護膚品，避免陽光(guāng)強烈照↑ε>←(zhào)射造成的(de)曬傷。還(hái)可ε↔∞€(kě)以戴上(shàng)防曬帽和(hé)太陽鏡，減少(shǎo↕≈←)強光(guāng)對(duì)眼睛的(↓"₽♥de)刺激。
夏季天氣炎熱(rè)，旅途過程中出汗過多(duō)，導緻體(tǐ)內↕≠(nèi)鹽分(fēn)減少(shǎo)，體(tǐ)σ∏內(nèi)的(de)滲透壓就(jiù)β¶'會(huì)失去(qù)平衡，從(cóng)而出現(xδ€ ✔iàn)中暑的(de)現(xiàn)象。所以需 ₩×要(yào)多(duō)喝(hē)水(sε¶<huǐ)來(lái)補充體(tǐ)內(nèi)失掉的(de)鹽分(fēn Ω★)，達到(dào)防暑效果。
夏季是(shì)細菌容易滋生(shēng)的(de)季節，一(yφ☆ī)定要(yào)講究飲食衛生(shēng)，不(bù δ)要(yào)食用(yòng)無安全保障的(de)食品，謹慎吃≥ ÷☆(chī)生(shēng)食或光(guāng)顧路(lù)邊無牌照(zhào↕×')攤位，防止食物(wù)中毒及不(bù)科(kē)學的(de)飲食習(xíα>±)慣，避免造成腹瀉等身(shēn)體(tǐ)不≈$•¥(bù)适的(de)疾病。
那(nà)肯定是(shì)腸道(dào)問( wèn)題
撰寫：愛(ài)笑(xiào)愛(ài)吃(chī)愛(ài)給身(shēnα₽≥↓)邊人(rén)種草(cǎo)的(de) ∑→欣欣子(zǐ)
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